MEDYTACJA DLA DOROSŁYCH - 6 LIPCA, 9:30

Wakacyjny cykl spotkań (w każdą niedzielę do 31 sierpnia o 9:30), prowadzony przez Katarzynę Krygier, łączy medytację w nurcie świeckim z łagodną praktyką neurojogi – metodą wspierającą układ nerwowy poprzez pracę z ciałem, oddechem i uważnością. Zajęcia pozwalają budować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, zwiększać zdolność adaptacji i powrotu do równowagi po sytuacjach stresowych. To przestrzeń do głębokiego relaksu, odbudowania zasobów i spokojnego rozpoczęcia nowego tygodnia. Nie są wymagane wcześniejsze doświadczenia – wystarczy chęć zatrzymania się i otwartość na łagodną formę pracy z ciałem.

Na zajęcia obowiązują zapisy, które zostaną uruchomione tydzień przed wydarzeniem. Zgłoszenia: edukacja@mcswelektrownia.pl. 

Bilety w cenie 20 zł.

WARSZTATY DLA DOROSŁYCH - 6 LIPCA, 12:30

Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej Elektrownia w Radomiu zaprasza także na warsztaty dla dorosłych - Gel printing.

Gel printing to technika druku monotypowego. Wykorzystuje żelowe płyty jako matrycę do odbijania różnych wzorów. Nie wymaga prasy drukarskiej ani żadnych specjalistycznych narzędzi. Jest to świetna technika dla osób, które lubią eksperyment i przypadek w sztuce. 

Na wszystkie warsztaty obowiązują zapisy, które zostaną uruchomione tydzień przed wydarzeniem. Zgłoszenia: edukacja@mcswelektrownia.pl. 

Bilety w cenie 20 zł.

Informacje pod nr tel. (48) 383 60 77, (48) 386 16 60, a także na stronie internetowej www.mcswelektrownia.pl