Wakacyjny cykl spotkań, prowadzony przez Katarzynę Krygier, łączy medytację w nurcie świeckim z łagodną praktyką neurojogi – metodą wspierającą układ nerwowy poprzez pracę z ciałem, oddechem i uważnością. Zajęcia pozwalają budować wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, zwiększać zdolność adaptacji i powrotu do równowagi po sytuacjach stresowych. To przestrzeń do głębokiego relaksu, odbudowania zasobów i spokojnego rozpoczęcia nowego tygodnia. Nie są wymagane wcześniejsze doświadczenia – wystarczy chęć zatrzymania się i otwartość na łagodną formę pracy z ciałem.

• Na zajęcia obowiązują zapisy, które są uruchomione tydzień przed wydarzeniem. Zgłoszenia: edukacja@mcswelektrownia.pl.
• Bilety w cenie 20 zł.

Informacje pod nr tel. (48) 383 60 77, (48) 386 16 60, a także na stronie internetowej www.mcswelektrownia.pl

Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej Elektrownia w Radomiu, ul. Mikołaja Kopernika 1