Na spotkaniu nauczysz się bezpiecznych i skutecznych praktyk oddechowych. Poznasz metody relaksacji poprzez kontakt ze sobą i z własnym ciałem. Doświadczysz przyjemności i spokoju płynących z medytacji. Zrozumiesz lub pogłębisz połączenie ciała, umysłu i ducha. Wsłuchasz się w siebie.

Trenerka: Agata Mamczur – specjalistka oddychania, terapeutka holistyczna.

Ubierz się tak, aby było Ci wygodnie! Warsztaty potrwają około 2,5 godziny. Liczba miejsc ograniczona.

WSTĘP PŁATNY – Obowiązują zapisy pod nr telefonu: 888-995-993.

25.02 | 11:00
Oddech w życiu codziennym